Кому из казахстанцев врач советует воздержаться от соблюдения поста, сообщает Aikyn.kz.
По словам врача-терапевта городской поликлиники №36 города Алматы Гаухар Ариповой постное питание может быть полезным, но и может нанести вред организму при определенных заболеваниях, пишет Нур.кз.
"Постное питание может быть полезным, так как способствует очищению организма от шлаков и токсинов, похудению, переходу на растительную пищу, что является эффективным методом снижения холестерина и уменьшения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета", - сообщила эксперт.
Однако, как отметила врач, любые убеждения и верования человека не должны идти во вред здоровью, поэтому людям с ослабленным иммунитетом, нарушением обмена веществ, заболеванием сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, язвенной болезнью, болезнями печени и почек, требующими постоянного приема лекарств, соблюдение поста противопоказано. Нельзя также поститься беременным женщинам и женщинам, кормящим грудью, так как важно, чтобы плод и ребенок получали необходимое для роста и развития количество белка, витаминов и минералов.
