Педиатр объяснил, что делать родителям школьников, чтобы через неделю не занимать очередь в поликлинике, передает Аikynru.kz.
Как смягчить для ребенка переход в осень с холодами и школьными стрессами, чтобы через неделю-две под кабинетом врача не выстроилась армия заболевших, рассказал kp.ru врач-педиатр Людмила Садовая.
Самым главным при переходе в осень Людмила Александровна считает профилактику — как закаливание, так и с применением препаратов. Для часто болеющих детей лучше пропивать по три таких курса с начала осени — укреплять иммунитет.
«Один раз в сутки давайте ребенку противовирусный препарат хотя бы первый две недели — это профилактическая доза, и от нее ничего плохого не будет», - говорит педиатр.
К часто болеющим детям — подход должен быть более основательным, а профилактические мероприятия будут эффективными, если заниматься ими дольше.
« Детям с хроническим тонзиллитом надо начинать укреплять свое горло уже в сентябре, даже если на улице еще тепло. Полоскать по утрам горло. Причем разными растворами. Первые десять дней, допустим, разводить настойку календулы в воде, в следующие десять дней — эвкалипта, потом ромашка, дальше можно брызгать спреи. Слабое горлышко нужно обязательно укреплять, чтобы в сезон меньше болеть», - рассказывает Людмила Александровна.
Врач напомнила, что «хроникам» по риниту и всем, кто часто болеет, нужно промывать по утрам и вечерам нос. Есть множество аптечных средств, но и самим такое не проблема сделать. Доктор подсказывает рецепт: половину чайной ложки соли растворяем в стакане чуть теплой воды, которую заранее прокипятили, — вот вам и солевой раствор, дешево и сердито.
РЕЖИМ ДНЯ ВАЖНЕЕ ТАБЛЕТОК
Что касается питания, никаких особых рекомендаций педиатр не называет: достаточно того, что рацион будет полноценным, а прием пищи — своевременным.
А главное, что укрепит ребенка, - соблюдение режима дня.
«Поменьше телевизора, компьютера, телефона — больше прогулок на свежем воздухе. Есть час, от силы — полтора, когда можно сидеть за экраном и то с перерывами», - инструктирует опытный врач.
ПРО КОВИД
Людмила Садовая подтвердила, что в этом году, действительно, больше детей болеют ковидом, причем любого возраста — и груднички, и практически взрослые.
«Те дети, которых наблюдаю на своем участке, пневмонией не болели, и у коллег в поликлинике ребята переносят заболевание довольно легко, тяжелых пациентов не было. У кого-то был легкий кашель, насморк, и проходит при назначении соответствующей терапии, очень быстро. Мы видим, что дети также легче, чем взрослые переносят заболевание», - говорит Людмила Александровна.
«Обращаются с обычными простудными симптомами — сразу берем ПЦР-тест, и если приходит положительный результат, начинаем лечение: два противовирусных препарата, один антибактериальный, остальной противоковидный протокол — и все проходит достаточно быстро. Редко, когда второй тест через десять дней оказывается положительным».
