Как облегчить симптомы гипертонии рассказала врач-кардиолог Екатерина Савченко, передает Aikyn.kz со ссылкой на агентство "Прайм".
Если давление повышено незначительно пациенту лучше не прибегать к употреблению лекарств. Для облегчения состояния поможет приток свежего воздуха в помещении. Для этого следует открыть окна в помещении. Если человек находится в тесной одежде, то ее следует снять. После этого ему следует принять горизонтальное положение, но голова должна быть приподнята.
"Однако следует помнить, что данные методы ни в коем случае не заменяют лекарственной терапии или посещения врача. Они лишь могут помочь облегчить симптомы гипертонии. И то, если речь идет о незначительном повышении давления, не сопровождающемся серьезными жалобами", - отметила врач.
Она подчеркивает, что несмотря на такие простые способы в помощи больному, следует все же быть бдительными. Ведь за попытками самостоятельного снижения артериального давления можно упустить симптомы других заболеваний. К слову, причину повышения давления удается выявить лишь у 5-10% пациентов.
Основными причинами являются эндокринная патология, заболевания почек и патологии почечных сосудов, центральной нервной системы, коарктация аорты.
"Если речь идет об установленной гипертонической болезни, то назначение медикаментозной терапии может быть необязательным для пациентов с первой степенью артериальной гипертонии, низким сердечно-сосудистым риском и при условии отсутствия поражения органов-мишеней, что возможно оценить только после прохождения определенного обследования", - говорит Савченко.
Пожилые люди старше 80 лет, которые ранее не получали никакого лечения, у них порогом начала гипотензивной терапии являются цифры АД ≥ 160/90 миллиметров ртутного столба.
"К основным немедикаментозным методам снижения давления относится отказ от курения, поддержание оптимальной массы тела, сохранение окружности талии у мужчин менее 94 см, у женщин - менее 80 см, снижение потребления соли до менее 5 г/сут.; регулярные умеренные физические нагрузки", - заключила врач.