Специалист из Национального научного кардиохирургического центра рекомендует сбалансированное питание, тем кто нуждается в восстановлении после коронавируса, передает Aikyn.kz.
По ее словам, переболевшим коронавирусом требуется восполнить свой организм витаминами в короткие сроки. Для этого подойдет диета с большим содержанием витаминов группы D, B, С, цинка и магния.
"Конкретных рекомендаций нет. Сейчас рекомендуется нутритивная поддержка - полноценное сбалансированное питание с большим содержанием белка. Необходимо нормализовать сон. Пациенту после перенесенной коронавиурсной инфекции обязательно необходим дневной отдых. Полноценный сон должен составлять более восьми часов. Диета с большим содержанием витаминов. Доказана необходимость применения витаминов группы D, B, С, цинка и магния. Каких-то конкретных рекомендаций по витаминным комплексам нет. Это все должно быть персонализировано", - сообщила Тауекелова на брифинге СЦК.
Вирусные инфекции, которыми часто болеют казахстанцы весной, имеют схожие с коронавирусом признаки. Поэтому весной следует не игнорировать - ношение масок, соблюдение дистанции, гигиена рук.