Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов сообщил причину, почему стоит отказаться от бутерброда с маслом и сыром, передает Aikyn.kz cо ссылкой на Instagram-аккаунт врача.
Сергей Вялов утверждает, что большое количество бутербродов перегружают поджелудочную железу, появляется риск развития панкреатита, так как при избытке жирной пищи может произойти заброс желчи в протоки этого органа.
«А вот для сердца не так важно, сколько бутербродов вы съели сегодня. Куда важнее, собираетесь ли вы повторить эту процедуру завтра… Чем больше едите животного жира, тем выше уровень холестерина и триглицеридов в крови и тем быстрее развивается атеросклероз. Атеросклеротические бляшки блокируют кровоток в сердце — так в гости приходит ишемическая болезнь сердца: стенокардия и инфаркт», — написал врач.
Врач советует при потреблении такого бутерброда помнить: "Всему своя мера".
«В рационе должно быть больше растительного и меньше животного. Современные рекомендации по кардиопрофилактике гласят: желательно, чтобы два из трех приемов пищи за сутки были вегетарианскими».